你骑摩托车跑车锻炼身体吗?能减肥吗?

只要能在不增加热量摄入的情况下消耗体力,就一定能减肥。

关键不在于是不是跑车,而在于怎么骑。在平坦的道路上舒服地骑行不可能有效果。真的没有其他朋友说的骑车好。如果道路像越野跑道一样颠簸,如果你像奔马一样蹲着(你的屁股会疯掉),你会时不时地用力转弯,经常“翻车”,那就另当别论了。单脚着地原地打转时,没有强大的腰腹力量(臂力是次要的)是无法控制轰鸣的摩托车的。

如果你的摩托车跑车这么玩,一定会减肥增肌!