七天瘦身汤可以一次炖三四天吗? 最好不要那样喝,当天喝就好,以防因长期存放而变质或失效。还有不要把所有的希望都寄托在上面,不要买广告里的减肥药。那些都是谎言。平时要均衡饮食,在满足一天所需营养的同时适当少吃食物,定期适量运动,这样减肥才会有效果~