修身贴修身贴修身带真的有用吗？

当时是有用的，但是会反弹，看你想从哪里减肥了。如果是胃的问题，建议你去跑步，每天早上坚持半小时。不仅精力充沛，而且减肥也很快。

如果是小腿，多上下楼梯也是很有效的，比吃药更有用，更健康。