玛咖的功效女性吃玛咖有什么好处？
玛咖营养丰富，含有55种生命必需营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢产物和多种生物活性成分，其中有许多是人体必需的。
玛咖有什么作用？
玛咖对男性的作用有:抗疲劳、补充能量、提高精子质量、提高生育能力、改善前列腺引起的症状、壮阳补肾、平衡雄性激素分泌、改善阳痿早泄症状。
玛咖对女性的作用有:改善睡眠质量，调节内分泌，改善亚健康状态，增强免疫力，缓解精神压力，缓解女性更年期综合症，抗氧化，抗贫血，恢复生理功能。
老年人玛咖:均衡营养，增加能量，增强抵抗力，改善睡眠，提高记忆力，预防动脉硬化，降低血脂。
玛咖对女性有什么好处？
1.玛咖对女性丰胸的作用机制
乳房的发育受多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、催乳素、卵巢分泌的雌激素和黄体激素；此外，还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素以及脑垂体分泌的生长激素来改善乳房的发育。
2.玛咖对女性瘦身效果的原理。
甲状腺素是一种参与人的基础代谢的激素，比别人分泌的多，代谢的也快。分泌少，新陈代谢慢的人肥胖。所以甲状腺素分泌低导致基础代谢低，从而导致肥胖。一般女性多于男性，比例为5: 1。
女性进入更年期，E1和E2两种雌激素的分泌减少，所以雌激素产生的重任就落在了脂肪细胞身上。只有有足够的脂肪细胞支持，人体才能产生足够的雌激素来维持女性的生理特征。
玛咖可以调节甲状腺素和雌激素的正常分泌，加速人体新陈代谢，具有明显的瘦身瘦身效果。
3.玛咖对女性美白肌肤的作用原理。
一、皮肤老化的原因
(1)时间诱发的皮肤衰老——体内雌激素缺乏导致的皮肤衰老；
(2)光照引起的皮肤老化。
避免皮肤老化的方法
补充女性荷尔蒙:玛卡可以让女性产生自体荷尔蒙。激素浓度上升后，皮肤会在激素的刺激下收缩，使大量水分子停留在皮肤底层的胶原蛋白中，皮肤特别光滑细腻，富有弹性。
(1)避开强光；
(2)为了您的美白肌肤，请不要吸烟。
4.玛卡对女性祛斑的作用原理。
女性常见斑分为定性斑和活动斑:
(1)定性斑点性质稳定，不受外界因素影响，一般不能去除。常见的定性斑有遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。
(2)活性点被过氧化氢酶激活，其性质不稳定。可通过外界光线和内分泌因素去除，如黄褐斑、晒斑、妊娠斑、黑斑等。
玛咖能为女性平衡激素分泌，增加激素浓度，长期使用能有效消除各种活性斑。
5.玛咖对女性痤疮的作用机制。
雄性激素是长痘的元凶，会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，增加皮脂腺的分泌。
毛孔角蛋白栓塞。玛咖可以帮助女性平衡荷尔蒙，让体内的女性荷尔蒙从根本上缓解痘痘。
6.玛咖改善女性睡眠的机制。
女性在深度睡眠时会分泌一种生长激素，具有促进细胞再生和修复的强大美容功效。服用玛咖可以提高女性的雌激素、孕酮和催乳素，诱导深度睡眠，使女性保持精力充沛和放松。
7.玛咖延缓女性更年期的作用原理。
《更年期》是女人唯一的生活方式，人生的转折点，也是最痛苦的人生旅程。激素不足是更年期症状的罪魁祸首。当女性激素浓度急剧下降时，潮热、抑郁、失眠、易怒等症状会变得非常严重，也会导致女性更年期提前到来。
服用玛咖可以平衡女性激素水平，改善女性激素综合征，从而延缓更年期的到来。