怎样才能让皮肤更光滑更白？

杏仁和薏仁含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，能供给皮肤所需的营养，并且都具有美白功效，补充表皮的水分，加速皮肤的新陈代谢，使皮肤白嫩滑有弹性。杏仁粉、薏仁粉两勺，加240毫升开水冲泡，早晚各一杯。

做法:牛奶煮沸后，加入约10g薏仁粉和10g杏仁粉，稍加搅拌后服用，早晚各一杯。鲜奶特别好。因为杏仁和薏仁含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，可以为皮肤提供所需的营养。坚持服用这种饮料可以美白肌肤，补充皮肤表皮的水分含量，加快皮肤的新陈代谢，使皮肤白皙、柔软、细腻、光滑、富有弹性，保证皮肤营养和水分的供给。一个月后，整个皮肤会有前所未有的白嫩美好的感觉。同时由于其严谨的利尿科学原理，服用后能轻松减肥，重现18岁的青春愉悦感觉！

洗脸的时候，每天早晚各用一次绿豆粉，可以让脸保持油光水滑，不会长痘痘。如果刚开始长痘痘，可以加一点冰片，和绿豆粉混合，洗的时候感觉凉凉的。

如果痘痘是化脓肿的，可以用黄柏、黄连、黄芩、冰片的粉末加入绿豆粉，用水调和后敷在脸上30分钟，然后用清水洗净，每天数次，消炎消肿的效果见效快。

美白养颜奶茶:

牛奶250ML，绿豆粉10 20g，薏苡仁粉10 20g，珍珠粉0.5g，蜂蜜适量。先把牛奶在炉子里加热(如果牛奶煮不开，会破坏营养)，然后慢慢冲进这些原料里搅拌均匀，直到不热，再加入蜂蜜。

祛痘清肤奶茶:

牛奶250ML，绿豆粉10 20g，莲子粉10 20g，珍珠粉0.5 g，蜂蜜适量，同上。

健身奶茶:

酸奶一瓶，绿豆粉10 20克，胡萝卜粉10 20克，蜂蜜适量。将几种原料放入酸奶中，搅拌均匀。

瘦身奶茶:

酸奶一瓶，绿豆粉10 20克，抹茶粉5克，蜂蜜适量。将几种原料放入酸奶中，搅拌均匀。

祛痘面膜:

方法:绿豆粉一汤匙，绿茶粉0.3g，珍珠粉0.2g，用少许酸奶调成泥，全脸按摩约10分钟。这种方法可以祛痘、去角质、消炎、收敛皮肤。对长痘的朋友有很大的神奇作用。

美白面膜:

方法:珍珠粉0.5g，薏苡仁粉10 20g，绿豆粉10g 20g，加入少许酸奶，混合均匀后敷在脸上约15min，然后用清水冲洗干净。这个方法一周只需要做一到两次，就可以改善暗黄的肤色，让阴影变白。

绿豆粉美白去角质面膜；

材料:绿豆粉3小勺，薏仁粉2小勺，绿茶粉1小勺，丝瓜水10-15 ml，面膜纸一张。

做法:1。将材料混合，加入丝瓜水搅拌，然后将面膜纸浸泡在丝瓜水或清水中轻轻摊开。2.用做好的泥状绿豆粉面膜覆盖全脸(除了眼、口、鼻)，然后铺上一层微湿的面膜纸，在脸上停留20~30分钟左右，再用冷水或温水洗净。

美容秘诀:因为绿豆干净，所以绿豆面膜期间不要用去角质产品。