什么是交谊舞？
分析:
第二次世界大战后，英国伦敦的欧美舞者广泛学习传统的宫廷舞蹈、交谊舞和各种民间舞蹈，并加以融合和整理，确定技法和规则，经过逐步的推敲、改进和创新，使之成为标准舞蹈，风靡全球，获得普遍的热情。多年来，世界各个国家和地区都举办过标准舞比赛，成为今天共同举办的国际标准舞。
近年来，中国经济繁荣，各种体育运动得到大力推广，舞蹈氛围也蓬勃发展。但旧社会舞厅、舞池的形象层次并不高。近年来，校园内成立了标准舞俱乐部，推广标准舞的休闲娱乐性。1924年，英国皇家舞蹈教师学会首次出版舞蹈教材，被社会各界采用。因此，在英国有被称为交际舞、交际舞和竞技舞的标准舞蹈。中国过去有交谊舞、交谊舞、体育舞、竞技舞和标准舞。59年，中华民国标准舞协会成立，61年，台北舞协成立后，有了竞技舞团。从那以后，标准舞名被用得最多。
迪卡侬简介
现代舞系
华尔兹圆舞曲3/4柔情舞蹈优美步法诗意德国
探戈探戈2/4华丽的舞蹈，帅气的拉力和步法，优雅的风度，阿根廷
快步舞2/4轻快的舞蹈，抬脚和跳跃敏捷的美国
狐步舞狐步舞4/4优雅的舞蹈优雅的步法像一个仙女英国
华尔兹维也纳华尔兹3/8洒脱的舞姿，用步法享受奥地利。
拉丁舞拉丁系统
伦巴4/4浪漫的舞蹈，迷人的步法，优雅而热爱古巴
陈文静查4/4漂亮的舞蹈，轻盈的步法，快速活泼的墨西哥
摇摆舞2/4敏捷的舞蹈动作悸动，步法摇滚美国热情。
桑巴桑巴4/4快乐舞蹈感人步法Ana摇曳巴西
斗牛舞4/4激情的舞蹈，矫健的步法和雄伟的西班牙
颜歌
？英国人特别喜欢交际舞。18、9世纪，英国已有发达的航运和强大的国力，殖民地遍布全球，交谊舞传遍全球也就顺理成章了。本世纪初，交谊舞在美国也非常流行。二战后，美国如日中天，美军和美国游客再次将交谊舞传播到世界各地。
？交谊舞属于二人转。因为它简单易学，有很好的社会功能，能相当符合现代社会紧张的节奏，所以很快在世界范围内引起了一股浪潮。一般来说，生活水平高的国家，交谊舞氛围越兴盛；在欧美国家，任何家庭聚会或任何庆祝活动，总是离不开舞会，人们身着正装参加舞会，可见其受重视的程度。
？国际标准舞，简而言之就是标准交谊舞。交谊舞流传全国后，由于各国环境和民情的差异，逐渐融合了各种舞蹈方法。19世纪末，为了统一舞法，英国皇家舞蹈教师协会专门对原始的交谊舞进行了整理，出版了标准舞法，逐渐转变为现在的国际标准舞。
舞蹈服装
？国际标准的舞蹈比赛或表演要表现整体美，所以选手或舞者的服装和仪容是不可忽视的。就现代舞而言，男士必须穿传统的燕尾服、白衬衫和白领结。燕尾服以黑色或深蓝色为主(偶尔有其他颜色，但在比赛中很少见，在表演节目中颜色变化很大)；女士是各种颜色和风格的晚礼服。
？拉丁舞(简称拉丁舞)在服装变化上比现代舞更加丰富多彩。拉丁舞，顾名思义，是从拉丁美洲的民间舞蹈演变而来的，比如墨西哥的恰恰、恰恰、恰恰，巴西的桑巴，古巴的伦巴。拉丁人天性活泼热情，感情表达直接；很多拉丁舞的舞步大多是从早期动物的求偶中模仿而来的，所以拉丁舞的风格充满了热情和浪漫的气息，在服装上自然是多姿多彩，极具竞争力。观众可以很容易地从服装上分辨出现代舞者和拉丁舞者。
竞争和绩效
？舞蹈比赛的参赛者对服装、舞姿、技巧等都有严格的要求。如果是舞蹈表演，资深舞者在音乐剪辑、灯光、剧情等方面都进行了精心设计。
？外貌方面，在比赛或演出前，也是舞者重要的准备项目之一。男人一定要把头发梳整齐，必要的话，在更精致的脸上打粉底。女人把头发盘在头上，整理出各种样式，浓妆艳抹，贴上假睫毛，让眼睛更大更有活力，最后戴上各种饰品，比如耳环项链，才算成功。当观众看到舞池中一对对舞者表演精湛的舞技时，也能欣赏到他们精心装饰的样子，真是赏心悦目，美不胜收。
？标准舞属于二人转，所以搭档之间的默契很重要，评委看的是一对舞者的整体表现；准确配合音乐，展现各种优美的身体线条，吸引评委的目光，进而从众多竞争者中脱颖而出，取得好成绩。音乐是舞蹈的灵魂，很多评委特别强调，舞蹈失去了节奏感，再高超的舞技也只是一个空壳，也就无法赢得观众的* * *声和触觉。
？国际标准舞比赛分为两类，一类是标准舞(现代舞)，一类是拉丁舞。现代舞可分为五个舞类:华尔兹、探戈、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹(俗称快三步)。拉丁美洲的舞蹈分为五类:桑巴、恰恰、伦巴、斗牛和舞蹈。
标准舞(现代舞)
华尔兹(华尔兹)
？起源于17世纪德国乡村民间舞蹈，具有优美柔和的特点，历史悠久，是最受欢迎的舞蹈。今天的华尔兹得到了改进；它结合了瑞士和奥地利的民间舞蹈维也纳华尔兹的特点，将音乐放慢。旋转是华尔兹的精髓，甚至是华尔兹的生命。？改良的华尔兹在第一次世界大战后从英国传入。因为舞蹈很美，三拍的音乐很动人，歌词里还带着一点浪漫和忧伤，所以很受欢迎。音乐:3/4，第一拍重音，每分钟32小节左右。
二、探戈(Tango)
？探戈舞可以说是现代舞家族中的“异类”，在握法、音乐个性、动作、舞步等方面都无法与其他现代舞科目融合。其起源尚无定论。有些人认为它起源于阿根廷、巴西甚至墨西哥。其他人认为这是一种吉普赛舞蹈。据史料记载，探戈出现在公元1900年的巴黎。由于其舞蹈奇特，遭到了教会的反对，很快就销声匿迹了。
？从1910到1914，阿根廷舞蹈老师因为在美国普及而走红，逐渐引起关注。美式探戈优雅迷人，动作轻柔，有绅士风度，但后来逐渐衰落。而脱胎于美国探戈的“台湾省探戈”，节奏缓慢，步法悠闲，有社会价值，再加上流行歌曲的推动，所以历史悠久。
？英国探戈一直保持着它的神秘；音乐抑扬顿挫，强劲刺激，舞步异常怪异，摇头跺脚，进退有度，纠正傲慢...舞蹈风格充满英气，是当今标准的探戈。音乐:2/4或4/4，每分钟33小节左右。
第三，狐步舞
？它的起源尚未考证，但一般认为它在二十世纪初的美国非常流行。其舞步颇具美式，行云流水般的动作充满了悠闲、轻松、流畅、优美的特点。比赛中的狐步舞和上面略有不同。虽然音乐也很安静柔和，舞蹈风格依然流畅，但是一些比赛延伸出来的高难度动作已经和美国简单轻松的狐步舞背道而驰。总的来说，狐步舞是最难驾驭的舞蹈科目，诠释狐步舞的流畅特点需要深厚的功底。音乐:4/4，第一、三拍重音，每分钟28小节左右。
第四，快步走
？是现代舞中的快舞，动作巧妙轻快。如果把华尔兹比作以旋转为主体，快步舞则是以直而轻的动作为基础。由于快步舞音乐节奏快，大部分人会误解，跳舞的时候要跳个遍。其实高级舞者会适当掌握音乐的节奏，所谓“静如处子，动如兔”更能淋漓尽致地展现快步舞的魅力。所以舞步不要急着往前冲。动作太大就会失控，反而无法展现它轻盈活泼的本性。音乐:4/4，每分钟50小节左右。
动词 （verb的缩写）维也纳华尔兹
？它是最古老的一种交谊舞，也被称为华尔兹或宫廷舞蹈，因其欢乐和自由的气氛而非常受欢迎。维也纳华尔兹的舞步不多，大多是左右快速旋转交替，在舞池里飞来飞去，或者偶尔加入弗莱克尔动作，舞者的裙摆飞舞，华丽无比。施特劳斯为维也纳华尔兹写了许多优美的舞曲，使这种舞蹈风靡了整个欧洲。音乐:3/4，每分钟56小节左右。前面介绍的华尔兹是一位英国舞蹈家，他把维也纳华尔兹放慢了节奏，并加以改进，成为目前比较流行的慢华尔兹。
拉丁美洲舞蹈
一、桑巴(桑巴)
？起源于巴西里约热内卢，1929传入美国，后传播到其他地方。是非洲人和南美人的综合产物。最早是在吉他上演奏的，节奏缓慢，小夜曲般的氛围，热烈活泼。后来，英国舞者专程到里约热内卢去观察和收集当地的桑巴舞。回国后，他们对桑巴舞进行了整理，并定下了步法和统一舞法的名称，成为了现在的桑巴舞。它属于动感舞蹈，和探戈、华尔兹一样，都要围着舞池转。音乐:4/4。
第二，嚓，嚓，嚓(嚓，嚓)
？起源于中美洲的墨西哥、古巴等地，是曼波的一种变体，但如今的恰恰比曼波更流行、更受欢迎，主要是因为这种舞蹈给人一种清澈轻盈的感觉。因为南美洲的土著演奏曼波音乐的速度更快，并加入了打击乐器，才成为今天的恰恰恰。曼波的舞很软，腰扭得很大。洽洽，洽洽的舞姿比较活泼，步法干脆利落，不拖泥带水。音乐:4/4。
三、伦巴(伦巴)
？伦巴舞起源于古巴，所以也叫古巴伦巴。四五百年前，非洲黑人被白人送到美洲成为奴隶。非洲黑人远离家乡，在古巴受压迫，生活艰苦，想家，于是产生了悲伤的民谣。慢慢地，由于当地气候的影响，这种悲伤的曲调演变成了慵懒的音乐风格，再加上拉丁美洲特有的打击乐器，伦巴舞更加浪漫。古巴的非洲人随着这种音乐跳舞来表达他们压抑的感情，形成伦巴舞。如今的伦巴舞已经失去了悲伤的气氛，但催眠的表演氛围依然很浓，让伦巴舞更受欢迎。音乐:4/4，第二拍起跳，每分钟30到40小节左右。
4.斗牛舞
？这是一首西班牙进行曲，音乐雄壮，舞蹈风格阳刚。西班牙到处都在用斗牛舞来代替行进舞。斗牛舞是在斗牛的影响下演变而来的舞蹈。斗牛竞技场入口上方的铜管乐队总是演奏进行曲，这是西班牙所谓的斗牛舞曲，斗牛舞蹈的形成灵感就来源于这种音乐。也正是因为这种音乐，斗牛本身受到了启发。简而言之，斗牛舞蹈是对斗牛场面的一种诠释；男舞者的作用可以比作斗牛士，而女舞者则代表红色斗篷来吸引公牛的注意。把斗牛舞归入拉丁舞是不可思议的，因为它是纯欧洲的，起源于西班牙。
摇摆舞
？吴杰和吉特巴是双胞胎兄弟。吉鲁巴是一种典型的美国舞蹈，也叫摇摆舞，1940年首先流行于美国南部，不到几年就风靡全球。它有明确的步法，并结合了爵士乐和查尔斯顿的精髓，创造了独特的风格。跳舞方法有两种:一般社交场合的六步吉鲁巴，标准舞的八步吉鲁巴，叫摇摆舞。基本上两者都是用六拍完成一个基本步，但六步更悠闲慵懒，八步更有活力，变化多端。是一种非常轻松自由的舞蹈，舞步轻盈活泼。音乐:4/4，每分钟40小节左右。