关于贝洛胡椒霜和咖啡霜的减肥问题，亲身经历过的姐妹们入！

我用过辣椒，有效果，但是很慢，要坚持很久。我总是在身上贴保鲜膜，然后开始运动或者按摩，身体就开始辣。连我的手都很辣。很多次洗不了手，连热水澡都洗不了。我需要更冷的水，否则我全身都会辣得受不了。另外，我用了之后头发会变差。