减肥后皮肤松弛怎么办？减肥后如何紧致皮肤？
1，补充身体胶原蛋白
人体内70%的胶原蛋白，其含量决定了皮肤的弹性。从20岁开始，人体开始追逐胶原蛋白的流失和老化，于是皮肤出现了下垂、皱纹和斑点。快速减肥也是加速胶原蛋白流失的原因之一。所以可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪、骨头汤等。，或者直接口服胶原蛋白。
2、精盐修复皮肤松弛
精盐能有效打开毛孔，去除老化角质层，促进皮肤新陈代谢。具体方法并不难:将一小碗精盐放入微波炉中稍加加热，然后小心宰杀皮。为了配合效果，还可以在盐上涂一层蜂蜜，让皮肤更加光滑细腻，一个小时后再清洗。
3.多喝开水
皮肤弹性短时间恢复的基础是白开水。不要选择碳酸饮料或者酒精，因为那些东西不仅给你提供了大量的糖分，还增加了你皮肤的负担，给你提供了大量的热量，那么你之前减肥的努力就白费了。开水可以激活皮肤表皮细胞的再生，加速血液循环。每天喝不少于1000ml的白开水，也就是每天至少喝两瓶矿泉水。
4.出汗可以有效解决皮肤松弛。
在蒸的过程中，体内大量的毒素和废物被排出，自身多余的脂肪也被排出。自体脂肪是一种天然护肤品，能有效修复表皮细胞，使皮肤快速修复，从而使皮肤紧致不松弛。
5、日常饮食改变皮肤松弛
减肥后皮肤变得松弛的人，不要吃太辣太咸的食物，拒绝熬夜。每天喝一杯蜂蜜水，晚上喝一杯热牛奶。长期这样坚持下去，皮肤就不再松弛了。
6.紧致皮肤的方法
1，适度维护的原则
虽然你一定要好好呵护你的青春，但这并不意味着你的皮肤需要过度护理。但是，很多女性并不明白“过犹不及”的道理。如果一下子给皮肤过多的营养，对你来说是吃不消的，尤其是在夏冬过渡期的秋天，要特别注意选择面霜的“轻薄”质地和“轻薄”成分。
2、皮肤老化的顺序
皮肤的松弛和老化是有一定顺序的。一般来说，手早于脸，脸早于身体。
无论是年轻女孩还是成熟的肌肉男，当更多的人被松弛困扰时，手总是比脸出现的早，面部皮肤也没有身体光滑紧致。要解决皮肤干燥的问题，为其提供全方位的滋养，不仅要重视面部的抗衰老，手部皮肤和身体皮肤的紧致保养也是不可或缺的！
3.被通缉的衰老罪犯
干燥和紫外线绝对是岁月留下的“主要杀手”。他们总是一起工作，这使得你经常暴露的面部皮肤和手部皮肤过早地出现老化的迹象。
4、皮肤表面状态最关键。
你可能不信，虽然我们总认为衰老是从皮肤深层开始的，但其实皮肤底层的健康和活力取决于皮肤表层的状态。换句话说，为了防止皮肤过早松弛和老化，表面0.025毫米的深度至关重要。