听说有个“恒之然”美食吧减肥。好像不错。一个月能瘦多少？

恒美营养干预不是卖产品，是一种方法。正常情况下，男性一个月可以瘦10-12斤，女性一个月可以瘦8-10斤。在帮助提高健康指标的同时，帮助你学会合理饮食，注意营养均衡，保持适量运动，保持心理健康，掌握方法和观念，培养良好习惯，从而建立健康的生活方式，终身受益。“恒之然”食物棒作为一种辅助食品，保证了你在减肥期间的营养能量，防止你感到饥饿。有些人刚开始可能会有点不适应，但是慢慢会适应的，对你有好处。你可以自己选择。当然还有其他产品也可以帮你减肥，比如恒之然奶茶，营养奶昔，味道都很好。也可以选择。

至于健康问题，你可以放心，恒之然食吧是纯食品成分，没有所谓的药物副作用。这是一种安全健康的营养干预。