沙漠中的面包——阿联酋的椰枣

我最怕见到一个好久不见的朋友。第一句话很可笑，“你胖了多少斤”？摸摸腰上的肉，笑一笑。不知道有多少和我们一样的朋友想减肥，想用甜食来满足自己的胃...其实只要选对食物，既能填饱肚子，也不会长胖~本期推荐阿联酋椰枣，好吃又有营养，而且不胖~

建议1:“良好的原产地”

阿拉伯联合酋长国不仅以其旅游业和石油资源而闻名，由于其特殊的地理位置，它的椰枣也很出名。

海枣的学名是五蓼子，来自阿联酋。因为它的树形像椰子树，果形像中国的枣，所以叫枣椰树。自古以来就被认为是滋补营养的佳品，椰枣的地位非常高。这种水果被称为“沙漠中的黄金”，是去阿联酋旅游的必备特产。

魏震椰枣选自阿联酋王子工厂供应的椰枣。阿联酋气候炎热干燥，沙土肥沃，昼夜温差大，日照时间长。新鲜的椰枣成熟后，会在树上自然风干，形成我们看到的干椰枣，呈褐色，有光泽，果皮较薄，果肉中含有大量糖分，所以含糖量很高。

推荐二:“口感极佳”

魏震阿联酋椰枣是一种“天然甜味剂”，味道甘甜，颜色原始，核小，肉饱满，柔软，沙沙作响，有蜂蜜般的糯性。

休息一下，枣纤维连续，带糖，枣核容易分离。

建议3:“高营养”

很多人都很不解，甜度这么高的枣，在健身圈和瘦身圈一直都很受欢迎。甜食不是减肥克星吗？

这是因为椰枣的糖分主要是果糖、葡萄糖和蔗糖，这些都是易于消化吸收的天然单糖，甚至可以作为糖尿病患者的代糖。

吃几片会有饱腹感，为身体提供能量，同时也不会造成额外的负担，所以健身瘦身的人经常把它作为代餐食品。

此外，椰枣还含有蛋白质、维生素、钙、磷、钾等矿物质，胆固醇小于1%。

建议4:“多吃”

含有天然果糖的阿联酋椰枣非常适合做甜汤。

即使是煮南瓜小米甜粥，也不需要加糖。多放点枣很甜。还可以做椰枣，DIY甜品~

如此美味的沙漠面包

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