请问，CRAZYLADY能促进人体天天长高的秘诀是什么？

营养品？网上查了一下，发现没用。包装的产品有好几个，不好说。为了长高，楼主可以打篮球，羽毛球，跳绳，男生可以踢足球。另外，学习以下技巧:请保持充足的睡眠，不要熬夜。有时候睡觉的时候腿可能会踢，这就是成长的预测。这个也可以参考杨云峰的日记，挺好的~！~均衡饮食，不挑食。饮料:牛奶。选择脱脂或低脂牛奶，怕发胖。好处是补钙。晚上喝一些也能改善睡眠。食物:蛋白质含量高的肉类。