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- 小学一分钟爬行标准
小学一分钟爬行标准
1,原地爬行一分钟要挺胸收腹,腿能自然弯曲。
2.手和脚应该与肩同宽。爬行时注意控制爬行方向和距离。
3.在最远端,保持躯干和腿在同一条直线上,保持双臂伸直,与地面垂直。
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