草莓热量高吗？可以吃草莓减肥吗？

草莓的热量很低，所以对于想减肥的仙女们来说，草莓是减肥的不二之选，而且也很好吃。吃多了就不会胖，因为它的热量真的不高，随便走走就会消耗掉，完全不用担心会胖。

草莓含有维生素B、维生素C、铁、钙、磷等营养成分，老少皆宜。草莓具有清肺化痰、补虚补血、健胃降脂、润肠通便的作用。可防止致癌物的合成，对糖尿病、尿频、便秘、肺结核等疾病也有治疗作用。

草莓营养价值丰富，对身体有很大的帮助。它可以为我们的身体提供营养，补充能量，帮助消化吸收，具有保健功能。

如果你想减肥，草莓是个不错的选择。草莓味道鲜美，营养价值高，还能达到减肥的目的。真的很棒。

草莓还有助于消化，清热解毒，调理身体，明目养肝，是不错的选择。当然，你也可以吃芒果、香蕉、苹果等来减肥。对于想减肥的人来说都是不错的选择。