经期穿塑身衣有关系吗？每天穿多久的束腹合适？

塑身的衣服不要天天穿，也不要长时间穿，会导致血液循环不畅，造成伤害。如果你来例假了，也建议停用，等例假干净了再戴上。

经期穿塑身衣有关系吗？女性经期最好不要穿塑身衣，因为穿塑身衣容易挤入盆腔和腹部。经期穿塑身衣容易导致月经量增加，痛经症状加重，月经周期延长，所以经期最好不要穿塑身衣。

每天穿塑身衣可以立刻看到效果，但是想要减肥，无论采取什么方式都要持之以恒，穿塑身衣也不例外。建议每天佩戴8小时，自行分配8-10次。一般每个月最好回店里请专业人士帮你量一下。慢慢的，你会看到胸衣变得宽松，尺寸变小。这种感觉很微妙。自己慢慢感受。瘦身时间长短看个人。

而且，束胸对身材有一定的束缚作用。很多女性在婚礼和产后都会穿塑身衣，塑身衣可以收紧身体脂肪，让胸部更加丰满，但是塑身衣并不能起到减肥的作用。

指导意见:

塑身衣只能临时穿，不能当衣服长期穿，一天也只能穿几个小时。因为束腹很紧，容易压迫内脏，对身体造成伤害。另外，要选择适合自己的尺码。如果你感到身体疼痛，说明尺码太小。

束腹有用吗？如今，束腹受到许多女性的追捧。很多人认为穿束腹可以永久获得完美身材。那么塑身衣有大家宣传的那么神奇吗？

其实，束腹对人体的塑造有一定的作用。所谓塑身，就是让体型更加完美，可以通过推脂来实现。塑身衣对人体有束缚作用。通过这样的束缚，女性会控制自己的食欲，从而达到塑身减肥的目的。但是需要注意的是，虽然塑身衣可以减肥塑形，但是塑身衣并不是减肥服。如果你真的想通过健美减肥，你可能会失望。想要有好身材，除了穿塑身衣，还要少吃多运动。对于减肥者来说，塑身衣只是起到辅助作用。