山楂和什么泡可以减肥？

山楂可以和大麦一起泡，帮助消化。但是对减肥没有直接作用。健康有效的减肥离不开饮食控制和运动。饮食控制不等于节食。减肥期间，蛋白质要补充足够新陈代谢，但也要热量低。所以康贝琪更合适。