产后吃康润还有效吗？

产后哺乳期，一般可以吃康润，效果更好。因为康润含有大量的维生素，能有效促进母乳分泌。母乳喂养时，可以适当喝一些猪蹄汤、鲫鱼汤，有利于母乳的分泌。哺乳期间，尽可能多休息，不要让自己长时间处于疲劳状态。妈妈们可以吃康润，因为康润是根据孕妇的生理和营养需求专门研制的保健品。它的主要成分是亚麻酸，还有卵磷脂、叶酸、牛磺酸、维生素A、维生素D、维生素E，以及铁、锌等微量元素，还含有维生素，所以孕妇可以吃康润。因为产后相应的身体抵抗力会下降，需要加强各方面的营养，所以这类营养是可以补充的，也建议在饮食上给予适当的调理。多吃含蛋白质的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，有助于产后身体尽快恢复。