孩子免疫力低，身体瘦，怎么调理？

你好，有很多方法可以改善这一点。首先，关键是要休息好，也就是要睡好。良好的睡眠通常会让孩子更有抵抗力，有助于他们长高。

另一个是食物。孩子的日常饮食也很重要，不合理的饮食很容易让孩子生病。建议一日三餐，荤素搭配，营养丰富。每餐不宜吃太多，容易消化不良和食物堆积。吃的好不缺营养，身体也很棒。

然后喝水。每天要补充足够的水分。水喝少了，容易上火，容易上呼吸道感染。多喝水，一些病菌会及时排出体外。

还有日常衣物。注意根据气候变化及时增减。最好穿纯棉的，透气，因为孩子容易出汗，不透气的衣服会很不舒服，防汗。勤洗澡，勤换衣服。

还有就是玩。玩具要干净。从外面或者幼儿园回家，要先洗手换衣服，尽量少去人多的地方。天气好的时候，要带孩子到户外运动，锻炼身体，晒晒太阳，也有助于钙的吸收。