可以打大腿瘦腿吗？

经过实践，证明瘦腿投篮确实有效，在此分享给大家。每当有空的时候，坐着的时候，用中空的拳头敲打大腿内外侧，让大腿内侧的脂肪每次震动五分钟左右。不要持续太久，会伤皮肤，隔一段时间重复一次。一周左右你会看到好的结果。尤其是运动后，一定要把腿垂直于身长提起，从小腿开始拍打大腿，这样不仅可以放松肌肉，还可以瘦小腿和大腿。对静脉曲张的学龄前儿童也有好处。