喝绿茶有助排便吗？

绿茶具有提神醒脑、解热止渴、消食除烦、杀菌消炎、防龋健齿、减肥健身、和胃利尿、明目清心、戒烟醒酒、降血压消脂、抗癌、增加血管壁弹性、防止原子辐射损伤等多种功效。但饮用时不宜过量或过多，做到适量、适时，肠胃不适者最好不要饮用。