脸以前是白的红的，现在只是白的。发生了什么事?
(2)多吃富含维生素C的食物，化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但加入维生素C后，可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如大枣、鲜枣、西红柿、刺梨、橙子、新鲜绿叶蔬菜等。
(3)注意富含维生素E的食物..现代科学研究证明，维生素E是人体特别是脂肪中的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸等不稳定化合物的过氧化作用。人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E可以抑制它们的过氧化作用，从而有效抵抗脂褐素在皮肤上的沉积，保持皮肤白皙。同时，维生素E也有抗衰老的作用。富含维生素E的食物有白菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花籽、菜籽油、葵花籽油等。
我给你介绍几款自制的美容面膜。你可以在家里耐心地尝试它们。你的皮肤需要保养。愿你永远美丽！
蛋清面膜:将蛋清打入碗中(去掉蛋黄)，搅拌至成白色泡沫。加入6-8滴新鲜柠檬，搅拌均匀，直接涂在脸上。具有收敛肌肤、消炎抗皱的作用。
牛奶面膜用一汤匙鲜奶，加入4-5滴橄榄油和适量面粉，调匀，敷在脸上。该面膜具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于面部皱纹较多的中老年妇女或孕妇。
香蕉面膜:将香蕉去皮捣成糊状，然后敷在脸上，15-20分钟后洗掉。长期坚持能使面部肌肤水嫩清爽，特别适合干性或敏感性肌肤的面部美容，效果很好。
将耳膜50克、银耳50克、白芷50克、茯苓50克、玉竹50克研末过筛，每晚取面粉5克，将面粉3克加水调匀后涂抹，早上洗掉。银耳、白芷、玉竹能滋养皮肤，茯苓能祛除面部色斑，引导药物直接进入皮肤，但面部皮炎患者慎用。
苹果面膜将苹果去皮，切成片或捣碎，然后敷在脸上。如果是干性过敏皮肤，可以加点鲜奶或者植物油，油性皮肤要加点蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净。隔天一次，20天为一个疗程，可使皮肤光滑润白，还可消除痤疮、雀斑、黑斑等症状。
橄榄油面膜将橄榄油加热至37℃左右，然后加入适量蜂蜜，再将纱布片浸泡在油中，取出后覆盖面部，20分钟后取下。具有防止皮肤老化、润肤、祛斑、除皱的功效，适用于皮肤特别干燥的人群。
柠檬面膜:将一个新鲜的柠檬榨汁，加入两倍的水，然后加入三汤匙面粉制成面糊，然后敷在脸上，取下约15-20分钟，或者直接将一片新鲜的柠檬片敷在脸上约15-20分钟，然后取下洗脸。每天一次，七天为一个疗程。这种面膜有收敛的作用，能使皮肤清新滑嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
黄瓜面膜取新鲜黄瓜汁，加入适量奶粉和蜂蜜，混合几滴风油精均匀，然后敷在脸上，20-30分钟后洗净，或者将黄瓜洗净，切片，直接贴在脸上，有润肤、美白、去皱的作用。
白芷面膜:取白芷10g，白附子10g，* * *研成细粉，加水和蜂蜜适量敷于面部，20分钟后洗净。具有祛皱、祛斑、美白的作用，适用于面部色素沉着或有黄褐色斑点的患者。
蜂蜜番茄面膜是将番茄粉碎取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，敷于面部20-30分钟，长期使用具有滋润、美白、软化皮肤、祛斑、除皱、治疗皮肤痤疮的作用。
一个。清洁面膜
1。西瓜皮面膜。一周两次。能让皮肤水嫩白皙。
2。蛋清面膜。去除污垢，紧致肌肤。化妆前做可以延缓卸妆。
3。苹果面膜。把苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐，搅拌均匀，敷在脸上。清洁效果。
4。番茄面膜。将西红柿和柠檬片打成泥状，加入少许面粉搅拌均匀。涂在脸上，30分钟左右洗掉。去除死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头、粉刺、油性肌肤特别有效。还具有清洁、美白、镇静的功效。
5。柠檬鸡蛋酒面膜。将柠檬榨汁，加入一个鸡蛋，脱脂奶粉1/4杯，和一勺酒，搅拌均匀。敷在脸上约15分钟，用温水洗净。保持皮肤清洁和湿润，适合任何皮肤。因为含有酒精，用后皮肤会有点干，所以要涂护肤品滋润皮肤。
两个。去角质面膜
1。盐(一勺)蛋清面膜。
2。绿豆粉面膜。可以降火，减少痘痘滋生。
3。燕麦面膜。燕麦片用水浸泡6-8小时，榨木瓜汁，加入脱脂牛奶搅拌，燕麦片沥干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷在脸上10-20分钟，用清水洗净。能改善皮肤粗糙和角质堆积，促进皮肤光滑。
三个。营养面膜
1。胡萝卜苹果面膜。胡萝卜应该是红色的。
2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g，水100ml，用水浸泡2小时，捣碎敷于面部。适合干性皮肤。过敏皮肤慎用。
3。椴树花面膜。将紫椴花磨碎，若冷开水制成粥，加热至60-70度，冷却。当温度降到37-40度时，将面膜敷在脸上，盖上几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干燥肌肤，令肌肤光滑有弹性。
4。杏仁番茄面膜。适合有黑头和痘痘的皮肤。
5。黄瓜胡萝卜蛋清面膜。滋养，改善皮肤粗糙，使皮肤细腻。黄瓜和胡萝卜做成汁加蜂蜜喝，配合面膜会起到更好的作用。
6。果汁面膜。杏、桃、葡萄、西瓜都可以。加入面粉并混合。
7。香蕉芝麻油面膜。适合干性和中性皮肤。
8。酸奶面膜。酸奶+面粉。效果很温和。
9。蜂蜜蛋黄橄榄油面膜。补充皮肤营养。
四个。保湿面膜。
1。蜂蜜面膜。
2。芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿和恢复皮肤弹性。
3。黄瓜面膜。补水保湿。
4。香蕉牛奶面膜。
5。胡萝卜蛋黄酱面膜。去除死细胞，保湿。
五个。紧致面膜。
1。梨酸奶面膜。坚持每天一次。适合油性和中性皮肤。
2。海藻和橄榄油(2-3滴)面膜。海藻:保湿，杀菌。
3。橙色面具。将新鲜的橙子带皮捣碎，用酒精浸泡，如果有一点蜂蜜就放一周。取出有涂层的表面，晾干后洗掉。收敛，皮肤光滑。除皱
4。胡萝卜西瓜面膜。除皱
5。苹果蜂蜜面膜。将苹果捣碎，加入蜂蜜和面粉。去除皱纹，增加皮肤弹性。
6。亲爱的，蛋清面膜。
7。牛奶和橄榄油(面粉)面膜。
8。牛奶，草莓面膜。
9。防雪面具。将鸡蛋浸泡在适量的酒里，封好坛口，28天后取出鸡蛋，每晚睡前在表面涂抹蛋清。出自《备急千金要方》，有润白面粉、除皱美容之功效。
六个。白面馒头。
1。茶糖面膜。红茶2汤匙，红糖2汤匙，面粉少许，水适量。将红茶和红糖加水煎煮一会，冷却至37-40度。如果面粉混合均匀，涂在脸上，15分钟后用诗巾擦掉。使皮肤白皙润泽。
2。草莓面膜。缓解日晒带来的疼痛。
3。苦瓜面膜。苦瓜冷藏15分钟，切成薄片。贴在脸上，15分钟后清洗干净。美白保湿。
4.豆腐蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布沥干。如果15g面粉和5g蜂蜜混合均匀，涂在脸上，静置20分钟后洗净。皮肤白皙透明。
5。红酒，美白面膜。将20毫升红酒、2汤匙蜂蜜和少许珍珠粉混合，涂抹在脸上，大约5分钟后用温水洗净。
6。白芷面膜。将白质粉、面粉、水和橄榄油混合并涂抹在脸上15分钟。祛风止痛，消肿排脓。
7。西瓜蛋黄面膜。
8。杏仁蛋白面膜。将软杏仁用开水烫熟，然后搓皮，捣成泥状，与油漆工拌匀。涂在脸上，干后洗掉。每周一次。恢复暗沉肌肤的光泽，并使肌肤水润细腻，减少皱纹。来自“素描广场”
9。黄瓜(一根)、蛋清(一个鸡蛋)、醋(2勺)面膜。
10。美白面膜。配薏米、白芷、绿豆粉和牛奶。去油美肤。
11。漂白穿衣法。3%双氧水10ml，水5ml，奶粉15g，膏体中少许泥(拇指大小左右)。将材料混合均匀，用小刷子涂在脸上(不要接触眼睛、眉毛、头发和睫毛上的面膜)，12和13分钟后洗掉。先涂在手背上，看看有没有不良反应。漂白效果显著。
七个。抗“痘”面膜。
1。老陈醋，蛋清面膜。将鸡蛋浸入浓稠中，72小时后取出，取蛋清备用。每晚睡觉前用蛋清涂抹面部，每周两次。源于《肘后备急方》
2。益母草面膜。益母草磨成粉，黄瓜榨汁。将益母草粉和蜂蜜加入黄瓜汁中，搅拌均匀。晚上洗完脸后涂抹，晾干后洗掉。
3。土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少许生汁，捣成泥状。加入牛奶和甘油，混合并捣成糊状。均匀涂抹于面部，1-2小时后用蒸毛巾覆盖或洗掉。适合皮肤干燥萎缩、油性皮肤、面部浮肿的人群。不含甘油和牛奶，特别适合油性皮肤脱脂。
4。黄莲面膜。黄莲面粉和丝瓜水混合。杀菌、排毒、收敛、抑制皮脂腺过度分泌、预防痘痘生长。
5。生菜(莴苣)面膜。将叶子捣碎，加入少许水，煮5分钟。去掉叶子，用纱布包起来。热敷脸的同时，剩下的汤可以用来擦脸。可用于治疗皮肤刺激、晒伤、痤疮和血管舒张。
八个。祛斑面膜
1。柠檬蛋清面膜。和3茶匙面粉。
2。桃花瓜子面膜。桃花干粉，冬瓜子粉+蜂蜜。
3。茯苓面膜茯苓粉+蜂蜜。每晚敷脸。书上说半个月就能祛斑(不是我个人观点，不见效别怪我)。
4。黑糖(300克)蜂蜜(90克)面膜。促进血液循环，加速新陈代谢，有效淡化斑点，滋润肌肤。
5。香菜汤。每天洗一次脸。
九个。其他面具
1。抗过敏面膜。将2茶匙奶粉和黄瓜汁混合均匀，然后涂在脸上，可以防止皮肤过敏。
2。消炎面膜当因化妆品使用不当引起过敏反应时，可将一个鸡蛋打散，与面粉混合后敷于过敏部位，以消炎消肿。
3。舒缓晒伤面膜。先用冰冻牛奶洗脸，然后用浸过牛奶的化妆棉敷全脸，或者用蘸过牛奶的薄毛巾敷患处，减轻晒伤。
同ＴＥＮＵＴＯ眼膜
1。丝瓜眼膜未成熟的丝瓜去皮去籽，捣碎后涂在盐上，有抗过敏、清洁、美白的功效。
2。银耳眼膜将银耳熬成浓汁，放入冰箱冰镇。每次取3-5滴，涂于眼角及眼周，美白祛皱，增强皮肤弹性，每日一次。
3。冰牛奶眼膜每天早晚两次，每次10分钟，可以消除眼袋。
4。茶叶眼膜。除了红茶，每周一次可以消除黑眼圈。
5。甘菊茶眼膜一周两次，除了眼袋。
人们应该学会珍惜自己的一切，更爱自己，让自己变得更PP。让我们分享这些可以让你变得更PP的小技巧。要知道，想成为美女就不能成为懒女人。
1.想睡觉的时候，把黄瓜切好，敷在脸上。几分钟后脱下来，一个月后脸就白嫩了。
2.睡前用最便宜的化妆棉和化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会出乎意料的光洁！！
每天起床喝2杯水，其中一杯水加些盐可以清胃。
出门前一定要涂防晒霜和防晒霜，回到家记得马上卸妆。
5.先用温水洗脸，再用冷水洗脸，皮肤会变干净，毛孔也会变小。
6.一定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。
7.每天晚上洗完脸后，把养乐多(一种乳酸乳制品，我爱喝)倒在化妆棉上，直接涂在脸颊上，甚至额头和下巴上，这样不仅能祛斑还能美白，因为一次用量只有养乐多的六分之一左右。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
9.首先用冷茶包敷在眼睛上五分钟，然后做一个类似瑜伽的动作。这个动作是先跷二郎腿，然后举手向前躺下，保持这个姿势十分钟左右。这个动作一开始做十分钟并不容易，需要一段时间的练习，但是效果确实不错。
10.市面上一瓶纯净水(600cc)，只要每周用纯净水洗脸3 ~ 4次，经常用化妆棉涂抹，脸自然就漂了！！
11.据医学报道，除了UVA和UVB，还有所谓的UVC。通常太阳一出现，UVC和UVB就容易造成晒伤，但是不要以为阴天就不用防晒了，因为阴天UVA长波射线还是会对皮肤造成伤害，所以最好打伞，防止衰老提早发生！
12.用意大利果仁的粉末，在大约1000cc的水中加入一勺，作为饮用水，不仅对皮肤有好处，对减肥也有神奇的效果(我经常喝滴剂)。这是因为薏仁有利尿作用，可以减少水肿，所以有瘦身瘦脸的作用，对美白皮肤也很有帮助。
13.泡温泉不仅能使皮肤湿润光滑，还能消除疲劳。如果有皮肤过敏，泡有疗效的温泉可以改善！！
14.1汤匙酵母粉(超市有售)和1/2杯统一酸奶。取适量涂在面膜纸上，贴在脸上5 ~ 10分钟。一周2 ~ 3次左右美白效果会更好。和SK-II面膜效果一样，还省钱！你脸上有斑点。嗯，你最好试试。哦，坚持下去，记住。
15.小偏方:黑糖加蜂蜜加少许水；虽然有点麻烦，但是可以让皮肤水嫩嫩的！不过我感觉有点不舒服，不过确实是个好菜谱。
16.将酸奶粉倒入鲜奶中(密封)，放置24小时。冬天用的时间长一点，然后放冰箱里就可以用了。多做点就可以喝了。本来是用来减肥的！不过涂在脸上就更好了，美白效果显著。但是忍受酸奶的酸味！！
17.将面粉、蜂蜜和牛奶混合，配方为2: 1: 1。每周敷脸两次，每次15 ~ 20分钟，温水洗净，化妆棉轻拍面部。这个秘方需要配一个绝招~ ~每天洗澡前把脸洗干净。无聊会让你更快乐。哦，想想吧。。