红辣椒瘦身按摩凝胶怎么用？

晚上穿不好就睡不着，因为太辣了。晚上千万不要穿。

我们宿舍8个人，5个人。其中一个女孩说，她的皮肤有些地方出现深蓝色，说她可能被烧伤了。她停止使用它。我没注意到她腿上有任何深蓝色。也许她找不到借口，但这可能是真的。毕竟她的皮肤不一样，但是我觉得她的皮肤有改善。还有一个女生，一生气嘴巴就起水泡。擦完后，她一定要先洗手，多喝水。我觉得一开始就是烧水，只有坚持下去，她才能燃烧脂肪。

我早上一起床就穿上了，用保鲜膜包好。辣椒反应比咖啡快，大概需要15-30分钟开始反应。我能坚持到晚上7、8点，下午几乎感觉不到火辣辣的，但是不用保鲜膜包也能减肥。

撕掉保鲜膜会让你的腿粘粘的，出汗，发白。一定要洗腿，洗完之后涂乳液。我觉得什么都行，就最普通的油。

我觉得1-2周会看到变化。

亲爱的，加油！