阿黛尔突然瘦了90斤，网友惊呼认不出来了。她减肥的秘诀是什么？

说起阿黛尔，相信很多人都不会感到意外，但是除了阿黛尔迷人的歌声，阿黛尔臃肿的身材也是网友讨论的话题，所以阿黛尔也在逐渐失分。从阿黛尔在社交媒体上发布的动态和近照来看，阿黛尔穿着和好友碧昂斯一样的衣服，金色卷发看起来非常好看，但最让网友惊讶的是，阿黛尔竟然瘦了90斤。

照片中修长的外貌也让不少粉丝直呼，这是我们认识的阿黛尔吗？其实在这之前阿黛尔的身材是比较胖的，整个人比较臃肿。然而离婚后，阿黛尔感觉自己变了一个人。每次她出现在镜头里，我们都能明显看到阿黛尔的体重在下降。

其实阿黛尔也是个妥妥的吃货。为了赶BBQ宴，阿黛尔干脆不参加颁奖典礼，阿黛尔很喜欢吃炸鸡腿。此前，时装设计师老佛爷(Galeries Lafayette)曾表示，虽然阿黛尔的五官和声音都很迷人，但她真的应该减肥了。不过阿黛尔并不在意，直接霸气回应:？我为我的耳朵创作音乐，不是为我的眼睛。？

那么阿黛尔为什么突然想减肥呢？事实上，阿黛尔减肥是为了更健康地陪伴儿子。阿黛尔说，她希望为儿子树立榜样，让她能有更好的体力支持巡演。也正因如此，很多网友也表示，当妈妈正合适。

为了减肥，阿黛尔也付出了很多。阿黛尔戒烟戒酒，开始精心规划生活，将生活作息调整到更健康的模式。此外，阿黛尔每天坚持在健身教练的指导下练习跑步和力量训练。

再加上健康的饮食习惯，阿黛尔也在瘦身的路上越走越远。不得不说阿黛尔也激励了很多人，快来和阿黛尔一起减肥吧！