关晓彤两个月打卡吃午饭，一个人有多难自律？

关晓彤打卡上热搜了她两个月的午饭。她的午餐碳水化合物含量低，但蛋白质含量高，似乎很开胃。目测是关晓彤妈妈给她做的。对于关晓彤两个月的午餐打卡，一个人自律有多难？我觉得很难，主要有以下几个原因。首先，关晓彤是女明星，平时饮食都有人照顾。而且她妈妈会照顾她，不用担心吃什么，因为已经有人给她准备好了每天的饭菜。但是普通人不一样。他们没有足够的时间去思考每天吃什么，还要营养均衡。其次，长期不摄入碳水化合物会影响身体健康，甚至可能会去医院。最后，人生苦短，不能辜负美食美景。吃好吃的是一种享受，所以一直吃不到想吃的东西会很难受。所以像关晓彤这样自律的人很少，大家都会贪。

一:普通人没有专人打理自己的饮食，也没有人监督，很难自律。

关晓彤是女明星，平时饮食都有专人照顾。更何况她妈妈会照顾她，不用担心吃什么，因为已经有人给她配好了日常的饭菜。但是普通人不一样。他们没有足够的时间去思考每天吃什么，还要营养均衡。

二:过度自律可能影响身体健康。

长期不摄入碳水化合物会影响身体健康，甚至有可能入院。

三:人长时间不吃碳水化合物会很贪吃。

人生苦短，美食美景不可辜负。吃好吃的是一种享受，所以一直吃不到想吃的东西会很难受。所以像关晓彤这样自律的人很少，大家都会贪。

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