请问女性如何抗衰老？六位女明星抗衰老妙招。

女人的美丽也会有保质期。随着时间的推移，皮肤变得越来越没有弹性和活力。女人如何抗衰老，让皮肤重获新生？想打年龄？那你就比不上女明星的保养秘诀了。为什么不看看他们是怎么玩“时间”的？也可以学习如何做一个年轻的美女。章子怡抗衰老的法宝:睡在美容觉里，章子怡一直坚持“三多”方针:多喝水，多吃水果，多睡觉。章子怡说:“保养方面，男人靠吃，女人最重要的是睡。作息一定要正常，保证8小时睡眠。通常我不拍戏，绝对不会超过12睡觉。”碧黛诗兰抗衰老法宝:燕窝燕窝中含有一种非常重要的多肽物质——表皮生长因子。能刺激各种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，快速修复受损皮肤，使皮肤光滑有弹性，提高机体抵抗力和免疫力。