喝自榨果汁能减肥吗?

不会,因为大部分水果脂肪和糖分都不低。果汁富含维生素c,多喝对身体有好处,但也不能喝太多。不能当饭吃,否则会引起胃酸过多,对身体非常不好。

建议喝凉开水最好,零能量,健康排毒。