如何使用纱布腹带

摘要:什么时候应该使用纱布收腹带？纱布腹带怎么用？产后六个月内脂肪在流动，是重塑身材的最佳时机。产后是否做出塑身努力，对产后体型恢复影响很大。使用腹带半年最有效。很多妈妈在用纱布系腹带的时候，会有很多疑问。纱布腹带要扎多久？绑久了不好吗？边肖会给你一个答案。我应该什么时候使用纱布收腹带？纱布腹带怎么用？

纱布腹带的使用时间

产后六个月内脂肪在流动，是重塑身材的最佳时机。产后是否做出塑身努力，对产后体型恢复影响很大。使用腹带半年最有效。腹带可以抑制食欲，增加腹部张力，让你很快恢复苗条身材；产后42天内对骨盆施加适当的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前状态。与女性腹部的恢复状态不同，盆骨只有在坐月子的这段时间才能有效恢复。

纱布腹带的正确使用

白天使用，每天饭后半小时，小便后戴上腹带，饭前半小时取下。晚上睡觉前一定要把收腹带摘下来。长时间的腹部环剥会影响腹部血液循环，2~4小时就要放松。

纱布腹带的好处

约束带除了减肥，对产后妈妈的健康也非常有益。

产后或剖宫产术后，特别是剖宫产术后一周内，用腹带压迫腹壁伤口，防止出血、渗血，促进伤口愈合。拆线后不宜长时间使用腹带。另外，产妇尤其是肥胖产妇或经产妇产后腹壁松弛，系腹带有助于产妇下床活动自如。

产后胎儿分娩后，母体器官需要一段时间的护理才能恢复到产前状态。产后母亲皮肤松弛，腹部增大，腰部负担也加重。在重力的作用下，内脏容易下垂。尽早使用产后收腹带，可以改善腰腹曲线到下腹部，不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩，帮助马宝慢慢恢复她的内脏功能。

做过妈妈或者准妈妈的人都知道，腹部是妈妈们最容易变形的地方，因为随着宝宝的发育，肚子会越来越大，生完宝宝后又会恢复。所以一般100%产后妈妈都会出现腹部松弛的情况，不仅影响妈咪的美观，还会诱发一些身体变形疾病。戴腹带正好可以解决妈妈们的这些顾虑。