体重像过山车一样变化是什么体验？

一定很刺激！但是我也有过这种经历，因为我怀孕了！那体重变化真的比过山车还刺激。但是突然瘦下来也挺好的。感觉一定比胖了十磅好多了。这就是为什么那么多人想尽办法减肥，运动瘦下来。

普通人的感受可能没那么深。很多明星，因为工作的需要，更胖更瘦。听说有些明星因为要拍电影或者开演唱会或者出席一些商业活动，会想尽办法减肥。真的是他们不吃的那种运动。

然后我会在活动前瘦很多斤，但是拍戏完了，活动完了，我又开始大吃大喝，然后体重就像过山车一样上升？所以有很多明星，身体会很差，皮肤底子会变得很差，会毁了身体，考验皮肤的紧致度。

就像孕妇怀孕了，原本很紧绷的皮肤也会因为体重暴涨而逐渐松弛，出现妊娠纹。即使减肥后，这个妊娠纹也会因为之前的发育而保留。所以如果可能的话，不建议这么迅速的胖或者瘦，对身体不好。

怀孕前三个月我的妊娠反应特别严重。将近一个月的时间，我真的吃不下饭，甚至一喝水就呕吐。基本上一个多月没吃东西，瘦了20多斤。

真人走路轻。原来是168的大个子，大概120斤。我是有点超重，后来怀孕后不到100斤，怀孕三个多月。你可以想象我瘦成了什么样的皮包骨。

所以，还是健康减肥比较好。