只吃酸奶、苹果和蜂蜜一周能瘦多少？

早上一盒酸奶。一个苹果。

中午一个苹果。如果你下午真的饿了，也吃一个苹果。

如果你自己也很胖。那么本周可以减掉10斤左右。

但是让我告诉你一些事情。这个超级难受——就看你的坚持了~