想快速燃脂,有什么好的产品推荐,味道不错的那种?

1,山楂茶

山楂茶是很好的瘦腹饮品。晒干的山楂可以用来泡茶以消除腹部,山楂茶可以降低甘油三酯,这是一种导致大肚子的有害脂肪。

准备6片干山楂,放入杯中,倒入热水10分钟,然后加入少许蜂蜜拌匀。这样一款美味开胃的山楂茶就完成了。建议饭后半小时喝山楂茶,能有效改善便秘。

2.热姜茶

喝姜茶可以改善腰围,瘦腹,刺激身体产生热能,让腹部脂肪分解更快。

准备6片带皮的生姜片和一杯水,将食材放入锅中煮10分钟,然后加入红糖拌匀关火。就这么简单。一杯新鲜的热姜茶就做好了。早餐趁热喝1杯热姜茶,每周两次。

3.大蒜苹果醋

研究表明,大蒜和苹果醋可以降低甘油三酯,减少脂肪,改善体重和腰围。

将一瓣大蒜切碎,然后静置10分钟,以使大蒜素和含硫化合物完全结合,然后在室温下准备一杯清水,加入1汤匙苹果醋,然后加入切碎的大蒜和少许蜂蜜,轻轻搅拌均匀。饭后可以喝一杯大蒜苹果醋,可以加快瘦肚子。

4.奇亚籽柠檬水

奇亚籽是一种受欢迎的减肥食品,奇亚籽是鼠尾草的种子。这种饮料最适合工作忙的人,因为是比较容易做的瘦腹饮料。

准备1茶匙奇亚籽,1杯清水和一片柠檬,将所有材料混合,静置5分钟。建议饭后喝一杯chia seed柠檬水,可以快速帮助瘦肚子。