吃无花果对减肥有什么作用?
无花果能结出没有花粉的果实是因为果实不断生长,因为它的花在内部的子房,准确的说是在果实的雏形阶段,蜜蜂(无花果)会从底部的小孔钻进来给花受精。我们吃它膨大的花序轴。落叶灌木或乔木,高达12米,具乳。在维吾尔语中,无花果被称为“安居尔”,意思是“树上的糖包子”。无花果是一种名贵水果,我国湖南、江苏、四川等地都有栽培,但以新疆阿图什的栽培质量最好。无花果是无公害绿色食品,被誉为“21世纪人类健康的守护神”。
经常吃无花果炖肉对减肥有很好的效果。生活越来越好。经常吃大鱼大肉的人,脂肪和各种导致肥胖的物质越积越多。来一碗清汤,疏通肠道,减轻负担。这个时候无花果瘦肉汤是不能错过的。富含苹果酸的无花果非常有益健康。
材料:南北杏(少量)、无花果(八个)、瘦肉(500g)、蜜枣(两个)。将瘦肉切块,放入沸水中焯一下,捞出冲洗干净。无花果、杏、枣用流水冲洗干净备用。将无花果、杏子、蜜枣、瘦肉、姜片、葱白放入汤锅中,用冷水煮沸,然后转中低火煲1.5小时。将煮好的汤料搅拌均匀。