喝绿茶能长胖吗?

喝绿茶不会胖。主要原因如下:

绿茶不经发酵,保留了鲜叶的天然物质,含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等多种营养成分。绿茶中的这些天然营养成分,具有抗衰老、防癌抗癌、杀菌消炎的特殊功效,是其他茶类无法企及的。绿茶是由适宜的茶树新梢,经过杀青、揉捻、干燥等典型工艺流程制成的茶叶。

适用于人体各部位的高血脂、糖尿病、高血压、白血病、贫血、冠心病、肝炎、肾炎、肠炎、腹泻、夜盲症、嗜睡症、动脉粥样硬化、心动过缓、肥胖、癌症患者;长期吸烟饮酒过量、发热口渴、头痛头晕、小便不利以及饮食油腻或乳类食物摄入过多者也适宜食用。喝茶宜清淡温。热茶入胃,可促进胃液分泌,帮助食物消化。