瘦肚子可以每天做五十个仰卧起坐吗？

你好，瘦腹做仰卧起坐是可以的，但是需要一段时间才能有效果。另外，饮食上要少吃含糖高脂肪的东西。每天晚饭后半小时最好吃一个塑料纤维水果。从多种天然草本植物中提取的瘦身因子，不仅能快速燃烧体内脂肪，还对丰胸有一定效果。一个小小的塑料纤维水果每天燃烧的脂肪可以相当于跑步三个小时，所以你偷懒减肥也有好处。