功夫劈叉瑜伽是什么姿势？

功夫劈叉瑜伽姿势有:肩部旋转、蜂鸟姿势、颈部锻炼等。基本姿势，比如山式、各种坐姿；前屈姿势，如日落姿势、单腿交换拉伸姿势；侧弯姿势，如三角拉伸、风吹树等。；向后弯曲的姿势，如轮、弓等。；此外，还有扭转姿势、倒立姿势、放松姿势等等。