刮痧可以减腹吗？刮腹减肥的方法

刮痧可以减腹。腹部缺乏运动，容易堆积脂肪。刮完之后三个小时不能洗澡。站直站平两腿分开，收紧腹部，找到肋骨。从一边刮到小腹。试着从一边刮到另一边。刮的中间，先从上往下刮小腹，再从左往右，再从右往左。越努力，减肥效果越好。