果汁和牛奶怎么搭配？

鳄梨、哈密瓜、苹果等。可以搭配牛奶。牛油果牛奶:美化皮肤。想要拥有迷人的肌肤，可以喝牛油果和牛奶制成果汁，可以调节血压和清除胆固醇，美化皮肤，消除斑点，预防慢性病。做法:挖出牛油果肉，放入搅拌机；加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块，搅拌40秒左右。哈密瓜牛奶:预防恶性肿瘤。做法:哈密瓜榨汁，加入牛奶拌匀。苹果牛奶汁:改善皮肤粗糙。苹果奶汁含有维生素A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成分。它可以改善高血压、心脏病和腹泻。皮肤粗糙、不明肿瘤肝功能不良等。消除脂肪，健胃，调理肠道。如果弱者身体不好，则适合经常饮用。做法:将苹果片放入榨汁机中榨汁；加入牛奶和蜂蜜调味。