女性胸部丰胸方法
胸部下垂怎么办？让我们一起学习。
摇摆的拜拜动作
拜拜这个动作大家经常做。下面这样处理的拜拜动作，可以治愈下垂的乳房。
双手交叉，一手抓住另一只手的手腕，提至肩位，双手互推，边推边前进至头部，再回到肩位。来回五次，一组做20次。挺胸这样做，呼吸的节奏不能被打乱。
日常的乳房护理方法食物可以提供足够的钙结合适当的胸部运动，对隆胸会更有效。多喝牛奶。为了促进青少年乳房发育，可以吃一些富含维生素E、有利于激素分泌的食物，如白菜、菜花、葵花油、玉米油、菜籽油等。
维生素B还有助于激素合成，存在于粗粮、豆类、牛奶、牛肉等食物中。因为内分泌激素对乳房的发育和维持起着重要的作用，雌激素使乳腺导管逐日生长，孕激素使乳腺导管不断分支形成乳腺小管。睡前按摩也很重要。取适量丰胸乳液(普通身体乳也可)涂于掌心，从乳房中心向锁骨位置打圈按摩，然后扩大范围继续乳房周围的螺旋按摩。每个动作重复10次，直到胸部感到隐隐发热。这样不仅能有效促进胸部血液循环，还能改善乳房增大下垂的现象。
养成按摩习惯还有一个好处，就是可以时刻保证乳房的健康。可以用手掌充分接触乳房外侧，然后由外向内轻轻揉搓，达到淋巴排毒的效果。还可以让你在按摩的同时，随时检查自己的乳房是否有异物感。记住，乳腺癌不再是中年人的专利，每个女孩从现在开始都要对乳腺癌保持极度警惕。
胸部护理方法:为了胸型之美，走一步动一步，就算再忙也不能放弃运动。其实生活中总有增加运动的方法。比如上下班路上，其实你可以早点出电梯，走几层楼到目的地，或者早点下车走回家。这些已经是很好的运动机会了。全身血液循环顺畅，乳房的健康自然有保障。1.理想位置
全身位于第2、6肋间，基径10-12cm，基面至乳头高度5-6cm，乳头位于第4肋间(约上臂1/2)。锁骨中线凹陷处与两乳头三点连线呈等腰三角形，两乳头间距约20cm。
2.骄傲的形式
最完美的乳房形状是像维纳斯一样的半球形、水滴形乳房。通常乳房轴的高度为5cm，与胸壁几乎成90度，约为乳房基底部直径的1/2。
保持年轻和活力
美丽性感的乳房应具有良好的丰满度，会随着运动产生有节奏的运动，在站立或静止躺着时表现出“水滴”般的立体形状之美。
4.u困惑的乳沟
性感的胸部不能没有诱人的乳沟。从时尚美学的角度来看，乳沟不仅是乳房饱满、健康、完美的表现，也是视觉焦点和自我呈现的标志。
5.细腻的触感
“自然美乳房如羊脂，温润光滑”，张力高，弹性好，硬度适中，皮肤有光泽，站立正常，丰满匀称，富有弹性，大小适中。第一，丰满肥胖
中国古代对胖美有着天然的爱好，这与中国古代人视人体整体为美有直接关系。
二、白色可爱
在中国，白色一直受到人们的青睐。在古代，对美女的一个很重要的要求就是白。胸部是整个人体的一部分。在古代，胸部的皮肤也是白色的。
第三，香气微醉
古代文人往往喜欢用“吐气若兰”之类的话来形容美女。胸部的“香”，一方面是人的生理感受，另一方面是人的心理反应。
第四，弹性质地
弹性质地是美胸最重要的美学特征，弹性乳房给人一种美丽健康的感觉。
五、平整光滑
在中国传统美学中，重视正义之美、平衡之美、和谐之美，反对偏差，甚至反对走极端。在中国人的眼里，美女的胸部应该是基本相同的大小、形状和颜色。