女人宫寒是什么原因造成的？

1:体质:寒性体质更容易引起宫寒症状，所以除了要小心防寒，还要长期保暖身体。

2.夏天的空调房:办公室里，一年四季都是24℃的恒温，空调冷气离你很近，尽管烈日炎炎。殊不知，此时你的子宫正在遭受外界的寒冷。你能消耗多少卡路里？不知不觉中，寒气侵入体内，子宫这个女性特有的器官首当其冲，宫寒也就不远了。

3.快速减肥:如果短时间内达到瘦身的目的，只能以健康为代价。快速减肥无非是用苛刻的药物和不正常的手段把体内多余的水分和脂肪排出体外。在中医看来，这意味着身体在短时间内损失了大量的能量物质，寒邪很可能乘虚而入，侵袭子宫。

4、寒性食物过多:在中医养生中，女性体质属阴，不能贪多。即使在炎热的夏天，冷饮、冰茶、水果等冰冷的东西也不可贪吃，更何况是常年抱着冰淇淋的人。吃了太多生冷食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致内生寒邪，入侵子宫。

5、流产:精子和卵子的结合以及胎儿的成长对女性来说需要消耗大量的能量物质，所以有些孕期女性会身体非常不舒服，满脸都是斑点。打胎就相当于突然把那些能量物质都扔掉了，需要消耗人体大量的阳气。如果修养不到位，阳气久耗，子宫失温，宫寒随之而来。

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