有没有人有半年瘦40斤不影响学习的绝招？

不，运动量减少得很慢。..

这种情况只能节食减肥。

我说的节食，不是指不吃饭。

只是少吃高热量的东西，比如薯条，炸鸡，一个都不吃。

多吃蔬菜、水果，高纤维，营养丰富。

少吃面食，一天两顿就好，晚上不吃。

早上吃饱肚子(喝豆浆就好)‘中午适量’‘多吃水果(苹果减肥)’

减肥主要看你的毅力。

不要半途而废，坚持下去就会有结果。

加油，我相信你能成功。