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- 素食高蛋白奶昔怎么做?
素食高蛋白奶昔怎么做?
即食嫩豆腐1/2杯豆浆(推荐鲜榨)1杯香蕉(冷冻)1花生酱1/2茶匙。
素食高蛋白奶昔的制作方法
将上述所有材料放入破壁机中,搅拌至完全混合。从准备到制作只需要5分钟左右。
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