荷叶茶可以用干柠檬片泡水喝吗？

柠檬是世界上最具药用价值的水果之一。它富含维生素、有机酸和柠檬酸，具有很强的抗氧化作用。还能促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，防止色素沉着，解渴。因此，柠檬是一种非常好的美容水果。

荷叶能促进肠道蠕动，排出毒素；排水利尿，健康消脂；富含茶叶瘦素，促进新陈代谢。

将荷叶茶和干柠檬片浸泡在水中，不仅可以帮助美容养颜，还可以帮助你减肥健身，这是我们一直追求的完美。柠檬荷叶茶每天需要喝2到3次，荷叶茶的量需要一次控制在5到10g，柠檬片一次可以加2到3次。可以把两者一起喝几分钟。

注意柠檬荷叶茶最好喝浓茶，饭后喝会更好。喝热茶最好不要喝凉茶，以免伤胃。