考研期间如何减肥

10考研的话时间会很充裕，不要让自己那么紧张。晚饭少吃点。每餐前多喝水~

3你一定会在考试或者公布名单的时候瘦下来，如果你认真备考的话~因为学习的压力，吃不好睡不好，焦虑。。所以在这之前，不要太在意现在的一点小胖，也不一定是真的收获了多少。都在你心里。

如果你觉得肚子里怕有肉，那就饭后少坐，多站着背书。困了跑步。。

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这也是考研瘦身:

6:30起床，7: 00去食堂吃饭，然后去自习，11:30吃午饭，睡宿舍墨水什么的，待到13:50去自习，17:50吃晚饭，22:00去操场遛龟。