我今年24岁，比较瘦。我还能健身强吗？

当然，但是我们不仅要锻炼，还要注意饮食。比如多喝牛奶多吃蔬菜，尽量少吃猪肉之类的。牛肉是首选。不推荐蛋白粉。喝多了会影响肾功能，还容易导致肾衰竭。可以好好吃饭，保证睡眠。总之，在做这件事之前，你要记得坚持。只要坚持，一定会有效果。加油！(手工制作)