打麒麟鞭的配方是什么？

麒麟鞭的样式很多，有葫芦鞭、坚果鞭、双环鞭等。从实际情况来看，传统的链鞭和坚果鞭较好，而葫芦鞭不灵活，双环鞭易开。

赵赤玉先生改革创新的多种武术和器械，最早可以追溯到上个世纪，东北赛马队驾大鞭。经过一个世纪的发展，已经成为一系列的武术套路。

麒麟鞭健身:

1.挥舞独角兽鞭的过程中会消耗大量热量，燃脂率极高。一个或几个星期后就能明显看到瘦身塑身效果。

2.挥舞独角兽鞭子的过程是一个精神视觉高度集中和协调的过程。长期坚持能有效提高人的视力和平衡能力。

3、麒麟鞭运动是一种高效的有氧运动，能促进新陈代谢，加强胃肠蠕动防止便秘，改善血液循环，平衡血脂和血压。

4.麒麟鞭可以吸引人们观看，促进分享和交流，良好的运动氛围可以大大降低阿尔茨海默病、抑郁症和自闭症的发病率。

以上内容参考:百度百科-麒麟鞭