有什么东西能让我整容几分钟？

几分钟瘦脸是不可能成功的，但是你可以每天花几分钟，可以帮助你瘦脸。选择每天做一套三分钟瘦脸操。长期坚持，就会看到你想看到的效果。除此之外，你还会坚持每天吃一个瘦脸水果，让你轻松瘦脸成功。

再造一个美丽的瓜子脸-颈部按摩

颈部按摩瘦双下巴，双手紧握，手肘抵住膝盖，用身体重量按压穴位，双手放在脖子和下巴上，适度轻柔地按摩刺激下巴肌肉，持续15秒。

再造美丽瓜子脸——淋巴按摩

淋巴按摩排毒:将手掌靠近手腕的丰富肌肉放在两侧耳朵下的淋巴腺上，轻轻按摩15秒。能有效刺激淋巴腺，排出并引导有毒淋巴，防止蜂窝组织炎的形成。

重建一个美丽的瓜子脸-颧骨按摩

颧骨按摩的立体轮廓还将双手手掌丰富的肌肉紧贴手腕，在脸颊较高的颧骨上轻轻按摩15秒。

再造一个好看的瓜子脸-下巴姿势

下巴姿势瘦。下巴上部挺直，颈部挺直，头低，使头部呈向下45~50度左右的角度。这个动作可以配合下一个向上的动作来移动肩颈。

再造一个好看的瓜子脸上翘姿势

以上翘的姿势倾斜下巴。挺直上半身，伸直脖子，头向上抬，这样头部会呈现45~50度左右的角度。这个动作可以瘦下巴。