如何让一个从不爱运动却三餐爱吃肉的人瘦下来？

第一个:告诉他肥胖对我们身体的健康危害。可以多举几个生活的例子。往往更真实。

第二个:我觉得他应该有自己的偶像，把喜欢的人的好身材照片拿出来，经常刺激他。来刺激他减肥的欲望。