运动处方包括

运动处方由康复医生、康复治疗师或体育教师、社会体育指导员、私人健身教练等制定。，根据患者的年龄、性别、一般医学检查、康复医学检查、运动试验、体能/体能测试等结果或体质状况。

根据其年龄、性别、健康状况、体质、心血管和运动器官功能，结合主客观条件，以处方的形式制定适合患者或体质人群的运动内容、运动强度、运动时间和频率，并指出运动中的注意事项，以达到科学、有计划的康复或预防健身的目的。

从65438年到0969年，世界卫生组织(世卫组织)开始使用国际公认的运动处方这一术语。运动处方的完整概念是:康复医生或物理治疗师，根据医学检查数据(包括运动试验和体力测试)为从事体育锻炼的人或患者。

根据他们的健康状况、体力和心血管功能，以处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间和运动频率，并提出运动中的注意事项。运动处方就是引导人有目的。一种有计划、科学的锻炼方法。

运动处方是指根据个人的身体状况，以处方的形式为健身者规定运动内容和运动量的方法。其特点是因人而异，对症下药。20世纪50年代，美国生理学家卡尔波维奇提出了运动处方的概念。1960年，日本养猪人道夫教授首次使用运动处方这个术语。

1969年，世界卫生组织使用了运动处方这个术语，这个术语是国际公认的。65438-0954，原西德Holl—mann研究所研究运动处方的理论与实践，针对健康人、中老年人、运动员、肥胖症等制定了各种运动处方，社会效果显著。