我一个大男孩怎么会被称为排骨男？

跟运动没关系。可以采取一些最简单的锻炼方法。1)每天跳绳两次，每次跳100以上；2)坚持每天做两次卧位支撑，一次做20次以上；3)每天跑500米。坚持下去，半年后你会发现自己瘦而有力，瘦而健康。这些练习是免费的。