夏天穿什么运动服比较凉快？
经过几个月的调查，我终于发现，跑步真的是一项可以锻炼人的好运动。无论是减肥还是锻炼体力，这也是为什么运动员，无论是什么运动员，总是要进行长跑训练的原因。而且，长跑还可以磨练人的意志力，让你在做其他事情的时候有持之以恒的决心。
那么跑步的时候应该怎么穿呢？既然是30分钟的慢跑，鞋子一定要舒服。同学们千万不要想着穿着皮鞋凉鞋随便跑来跑去。一定要穿柔软的粉底，这样脚才不会受罪。而且夏天是一个特殊的季节，是汗脚战友心中永远的痛。走路就像在水里划船，没有汗脚的同志跑起来是必然的。你真的以为闷脚不偿命吗？所以好好保养自己的脚，买一双专业的鞋，比如耐克的free系列，或者安踏的ACOOL系列。ACOOL的鞋子柔软透气。如果在价格上不考虑耐克的东西，那么安踏的鞋还是值得考虑的。毕竟又好又便宜。
还有一件外套。如果是室内的话，还好。如果是在户外，一定要穿有袖子的衣服，尤其是爱美的MM。不然* * *的小皮肤会变黑。最好穿长袖长裤，全部遮住。如果衣服不透气，你就完了。所以要选择透气材质的衣服。除了安踏的ACOOL系列透气(哦，忘了说ACOOL也做鞋子的衣服)，还可以选择阿迪达的防水系列，不过价格可以就…
搭配夏天的运动服，感觉很凉爽，但是还是建议你穿纯棉的。
其实除了运动服，还有很多面料可以和衣服搭配。
夏天穿什么比较凉快？饿了，白天是白色的，白色的吸热能力最差，阳光的热量大部分不会传给你。晚上是黑的，原理是一样的。黑色吸热最好，所以你可以吸收身体的热量。
夏天怎么穿正装比较凉快？选择棉质透气面料，不要穿的太紧有点松。
夏天，山上哪里比较凉快？为什么，当然是山上凉快~ ~ ~
其实不管什么季节都是一样的。
因为山上海拔高。
海拔每升高1000m，气温下降6。
夏天去北京郊区哪里比较凉快？杜诗，然后去河北野三坡百里峡。又好玩又酷。
夏天穿什么面料比较凉快？雪纺，今年很流行的透明小碎花雪纺，又酷又好看。你只要注意发型的搭配就可以了。会让你变得美丽清爽，
夏天喝什么比较凉▲黄瓜。含有维生素A和C、钙、磷、铁等成分，尤其是钾，具有解暑清热的功效。《本草求真》指出:“黄瓜味甘寒，故能益热利水。”黄瓜可以生吃、熟吃，也可以去皮切片，拌少许糖、醋、酱油、味精、蒜泥。▲西瓜。寒性，民间也叫凉瓜。炎炎夏日吃几个西瓜，香甜可口，清凉解渴。西瓜不仅能消暑解渴，而且营养丰富，含有人体所需的多种营养素。夏季出现中暑、发热、心烦、口渴、少尿或其他急性发热时，要用西瓜辅助治疗。除了吃西瓜的果肉，西瓜皮也可以水煎。▲丝瓜。有清热解暑的功效。古代医学典籍和《本草纲目》都说丝瓜能“清热利肠”。夏天吃点丝瓜汤可以解暑。做汤的时候，煮的时间不宜长，最好能保持丝瓜的鲜绿色。丝瓜皮和丝瓜花一起煮水代替茶水，也有防暑解热的作用。▲冬瓜。冬瓜性寒，有清热健脾、利尿除湿的功效。可以切片煮汤或者炒菜，也可以水煮蘸调料。▲苦瓜。它性寒，有清热解毒的功效。滇南本草医学说，苦瓜能“祛邪热、解乏、清心明目”，对中暑、痢疾、恶疮、口渴等症有一定的治疗作用。苦瓜营养丰富，含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜只要烹饪得当，苦味中带着淡淡的清香，别有风味。▲绿豆。具有清热解暑、解毒利尿的功效。绿豆粥解暑作用弱，单用绿豆煮汤作用强。
夏天吃什么能感觉凉快一点？现在才想到冬天的夏天。多有远见啊！夏天太热可能会导致食欲不好，可以选择吃西瓜和凉面。
夏天穿黑色衣服比较凉快还是白色衣服比较凉快？奇怪的“黑色对流”
夏天穿白色衣服比穿黑色衣服更酷，这种传统观念也受到了挑战。
不久前，美国哈佛大学的一项研究表明，在炎热的夏天，穿黑色衣服比穿白色衣服更凉爽。专家指出，人体内的热量可以通过辐射、传导、对流和蒸发来散发。诚然，黑色衣服比白色衣服吸收的热量多，但吸收的热量可以成为衣服内形成对流的动力(就像夏季午后地面受热时的局部对流甚至雷雨天气)。衣服内的空气对流可以带走皮肤表面的汗液和部分热量并散发出去，人体自然会感到凉爽。当然，黑色的衣服要做得宽松一些，可以加强“对流”，增加衣服的凉爽。感兴趣的朋友不妨试试上面的研究成果。