道教气功和佛教气功有什么区别?
据古书记载,道教首创了呼吸引路之术,后世称之为气功。道家修行是以“身心兼顾”为基础的,即“生命同修”“身”“命”指的是人的生命;“心”和“性”是指人的思想和精神方面。道家练功就是“修炼丹”,就是在“丹田”的地方修炼丹,达到于永生的境界。所以强调杂技要坚持“丹田”。其功法分为三个阶段:一、初关——练炼器;二、中关——练齐精神;第三,上官——修练精神还是虚的。这种三级练法也叫“三花聚于顶”。在佛教气功中,没有气功这个词,他们把练习身心的方法叫做冥想。禅修重在“修心”,忽略身体,认为灵魂可以脱离身体。要求禅修者在安静的环境和正常的生活中,摆脱一切不必要的攀缘和杂念,集中注意力,学习身体调节、调息和内心调节的方法,不断练习,达到禅修的境界,这样才会有身心的超脱,以期于永生的世外桃源。