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痤疮，又称粉刺、痤疮、丘疹等。，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。痤疮多发生在青春期(约16 ~ 30岁)，青春期后大多自愈。男性发病率高于女性，夏季高于冬季。最常见的部位是面部、上胸部和背部皮脂腺丰富的皮肤。
但是以下因素导致了痤疮的形成:
1.雄激素分泌过多，皮脂腺肥大，体内皮脂分泌过多而排泄不畅，堆积在毛囊内形成脂肪血栓。长期继发细菌感染，引起毛囊皮脂腺周围的炎症反应，形成丘疹或脓疱，即痤疮。
2.此病与遗传有关，一般有家族史。
3、内分泌失调，消化不良，神经系统紊乱。摄入高脂肪、高糖食物和辛辣食物是诱发因素。
4、有其他疾病，导致体内毒素无法排出而引起痘痘，最常见的就是便秘。
5、皮肤清洁护理不及时或不当。比如过度清洁皮肤导致天然皮脂膜失去弱酸保护，导致细菌感染，长痘，不规则去角质导致角质层过度堆积，堵塞毛孔，导致细菌感染。
一般来说，外因导致的痘痘相对容易治愈。只要对皮肤进行适当的清洁和护理，加上含有祛痘成分的中药，对症下药，一般是可以治愈的。内在因素中，男性荷尔蒙分泌旺盛导致皮脂分泌过多而长痘，如女性青春期和月经前后，是正常的生理现象，不需要找医生吃药。通过适当护理皮肤，使用含有调理油成分的护肤品，可以在很大程度上缓解和治疗病情。如果皮肤清洁护理做对了，并不是油脂分泌旺盛的原因，但是痘痘还是复发了，要考虑身体是否有疾病。
饮食是祛痘最重要的环节。
1，酸奶是预防痘痘和粉刺恶化的好食物，因为酸奶特有的乳酸菌可以调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题。
2.蔬菜、水果和其他食物
锌和维生素b6能有效抑制皮脂分泌，减少痘痘，而苹果、大葱、鸡蛋、金针菇等食物含锌量较高，富含维生素b6的食物有蛋黄、香蕉、豆类、白菜等。
蔬菜水果富含多种维生素，维生素A是防止角质层重迭的重要元素，能促进上皮细胞的不断增生，调节皮肤汗腺的功能，减少酸代谢对表皮的侵蚀，有效控制痘痘的恶化。
水果中，橘子是维生素a含量较多的一种水果。
蔬菜中，大白菜、金针菇、荠菜、菠菜都含有丰富的维生素a。
3.多喝水
多喝水多吃蔬菜，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。